Peau et Poids. Stage de massage et mouvement

Peau et Poids et expérience sensorielle et corporelle profonde, qui allie le toucher, le mouvement et la danse de manière progressive et respectueuse des couches corporelles.
Dans un premier temps, nous réaliserons une exploration de la légèreté et de la surface.
Découvrir la peau comme interface sensorielle, en jouant avec des variations de textures et de densités. Comment une pression douce peut être ressentie de manière intense ? Comment un mouvement minimal peut engager et animer les sensations à la surface de la peau ?

Ensuite, nous plongerons dans une recherche de profondeur et du poids : le poids des mains et du corps est introduit pour atteindre des couches plus profondes, en abordant la structure des fascias. Cette exploration nous amènera à une danse qu’intègrera les notions de poids et de soutien, en jouant avec la gravité et l’équilibre pour sentir comment le corps répond, s’ancre et s’adapte à l’autre.

Ce programme, alternant entre auto-massage, massage en duo et danse à deux, promet une belle plongée dans la conscience corporelle et une découverte de nouvelles sensations.